▼抜け毛やたるみ、気になりませんか？
ハピスロ世代のメンバーの皆様も、アンチエイジングに興味がある方は多いと思います。
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・サプリメントを飲んでいる ・育毛剤を使っている ・化粧品にお金をかけている |
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…などなど、色々な方法を試されていると思います。
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でもなんとなく、お顔の”たるみ”が気になる・・・ または抜け毛が気になる・・・とお悩みの方。 一度ご自身の頭皮を触ってみてください。 |
●カチカチになっている！ ●頭皮がつまめない！
という方はおられませんか？
これは危険なサイン！
▼頭皮には筋肉がない！
お顔は沢山の筋肉で成り立っています。
しかし、頭皮には筋肉がないんです！
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だから外側からマッサージしてあげないと、どんどん固くなっていってしまうんだそうです！ 「頭皮が1mmたるむと、顔は1cmたるむ」なんていう説もあるんです  |
おでこから頭頂部の髪が薄くなっている方は、その部分の皮膚がカチカチになっているケースが多いそうです。
これを防ぐ為には、シャンプーの時・ふと気付いた時に、毎日頭皮を動かしてあげるのが効果的だそうです。
▼頭皮マッサージの方法
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頭皮マッサージのやり方は、指の腹を使って前後左右に頭皮を揺さぶります。 （頭皮が柔らかい方は結構動きます）耳の上や後頭部などもユラユラと。 |
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癒し効果があるので、肩こりや眼精疲労もスッキリ！
アンチエイジングとの一石二鳥です♪
※強い力で擦ると毛髪を傷めますので、心地良い程度の力加減でマッサージしてくださいね(^^)
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