starfish さんの日記
9月
27
(金)
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中高年のぼやき(^^;
アラ還の私は今は同年代の友人知人が孫誕生ラッシュです。焦りまくってる友達は「○子さんのところもできたんですって。あー、もう!うちのは結婚すらまだなのに」と日々歯...
7月
20
(水)
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中高年のぼやき(^^;
睡眠の質向上に着目したヤクルト1000が入手困難な大人気である。娘が効果を実感しているので私も日々入手に奔走している。(私は味がダメで乳酸飲料の類いは飲めない)...
8月
9
(日)
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中高年のぼやき(^^;
昨日は自粛で延期されていた、娘の大学卒業袴写真の撮影に付き添った。メイクをしてやるために(私だって下手だけど本人はまったくできないので(^^;)並んで鏡の前に座...
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11月
26
(火)
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中高年のぼやき(^^;
今日は隣区のジムのワンコイン体験に行ってきた。ジムのヘビーユーザーの私だけど最近、古株のおばさまたちのマナーの悪さ、性格の悪さにストレスが溜まってきて、他のジム...
10月
2
(水)
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中高年のぼやき(^^;
早くお孫さんが欲しいでしょ、と並んで言われて嫌なことは「かわいいお婆ちゃんになりたいわねえ」ぜーんぜん、なりたくない!もちろん「かわいいなあ」とほっこりさせてく...
7月
14
(火)
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中高年のぼやき(^^;
加齢とともに不足しがちなものが増えてきたのでサプリメントで補っている。現在、不可欠なモノ・老眼、疲れ目のためにルテイン・酒飲みなのでオルニチンまたはウコン・骨粗...
4月
3
(土)
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中高年のぼやき(^^;
懲り性の友達がドクターズサプリに嵌まりあれこれと1日に50錠以上、月額5万ほどかけているという そんなのは私には論外だが、私もこの数年、いくつかのサプリメント...
4月
11
(土)
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中高年のぼやき(^^;
週5で通ってたジムが緊急事態閉鎖で途方に暮れている。ジムからはご親切にも「おうちでできるエクササイズ」動画が送られてくるがうちのどこにそんなに体を動かせるスペー...
11月
15
(日)
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中高年のぼやき(^^;
先月の入院をきっかけに自分の体と向き合う日々。左目に異変を感じ、明日は早速眼科へ行く。調べたところではどうも加齢に伴うものらしい(T_T)人はたくさんの器官や臓...
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3月
20
(土)
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中高年のぼやき(^^;
狭いリビングにでん、と置いてあるでかいPCが年末に故障して、買い替え時期となった。が、わけあって伸び伸びになっている。取りあえずタブレットを使う機会が増えたが、...
5月
31
(火)
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中高年のぼやき(^^;
私は半袖が嫌いなので長袖からいきなりノースリーブになる。「年を取るとノースリーブは着られないわねえ」という方の多い中ふん、二の腕のたるみなんか日頃の心がけでどう...
1月
3
(金)
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中高年のぼやき(^^;
毎年1~2回はやらかす、自転車の置き忘れ。年末にやらかして、こんなことは人生最後にしようと固く誓った。私は2キロまではなるべく歩くので自転車使用頻度は高くない。...
5月
21
(金)
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中高年のぼやき(^^;
ジムがずっと休みなので、家で動画を観ながら20分程度のレッスンを朝昼晩とやっている。もちろん小さな動きで。ダンス関係は対面でリバース(左右逆転)ができるインスト...
2月
8
(月)
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中高年のぼやき(^^;
例年通り1月から既に花粉症が出ていて今日やっと受診できた。花粉症が出始めると少し体重が増えるのも耳にアトピーが出るのも例年通り。体内にカレンダーを内蔵しているよ...
3月
4
(水)
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中高年のぼやき(^^;
一人暮らし困難になった認知症独居老人の伯母をホームに入れる3ヶ月に及ぶプロジェクト(まだ終了しない)で痛感したこと。老眼が進んでる あちこちで膨大な書類と格闘...