Hidee さんの日記
2022
9月
29
(木)
17:00
前の日記
本文
こんにちは。
最近少しずつですが、散歩もしています。
やっと涼しくなってきたので、散歩していても暑い！ってならずに長時間歩けるようになりました。
出来るだけ足場の良い道や階段が少ない道を選んで散歩しています。
全く動かないのも余計に足が悪くなりそうな気がして最近は動くようにしています・・・
効果があればいいな～と。(笑)
年々、年齢を重ねると動くのもしんどくなってきちゃうので大変ですよね。
体力の低下がほんとに辛くなってきちゃうので、頑張って運動していきたいと思います。
9月ももう終わってしまいます。
今年も残り2ヵ月ほどになってきましたね。いや～時間が経つのが早いです。
最近していることといえば散歩か脳トレかしかない・・・
ほかにも趣味があればいいのですが(笑)
ゲームで頭をどんどんつかっていこうと思います。
台風が過ぎたら、お天気が続くのかなと思ったんですけど、 そうでもなく・・・
早くいい天気が続くと良いですよね。 そういえば今年の紅葉はいつ頃からだろうと思い、調べてみました。
紅葉はやく見に行きたいですね～。
並木道とかを散歩すると気持ちよさそうですよね。
近くにそうゆう道がないので出来てないので、どこか友人や家族と出かけた際にいろんなところに行きたいな～。
と思っています(笑)
今日も天気があまりよくないのでゲームでもしようかなと。。。(笑)
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RE: 散歩にはまりっています
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