starfish さんの日記
2020
9月
28
(月)
23:09
食欲が止まらない
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中高年のぼやき(^^;
本文
シルバーウィークに、ママ友と昼飲み会をした。
新年会以来のメンバーが多かったが
軒並みコロナ太りしていた。
中には新年会の時より10キロ増の人もいた
私も2キロ弱くらい太って1キロは戻したが
それでも長年の理想体重を1キロオーバーしている。
皆、「そんなの誤差の範囲だよ」って言うけれど
私にとっては大問題。
ずっと理想体重キープしててえらいねえ。
ストイックだね、って言われるけど
実は違うの。偉くないの。
私はちょっとの努力はなんとかできるけど
だくさんの努力ができない性格。
8キロ太ったけど頑張って7キロ痩せました!
みたいなことはあり得ない。
そんな大変そうなこと考えただけで卒倒しそう。
だからマメにチェックして
1キロ太ったら即戻すようにしている。
ピッチピチのジーンズ履いてるから
1キロ分の肉を実感できる。
中年になるとみんな腹回りにつくからね(^^ゞ
知らないうちに5キロ太ったって話を聞いても
嘘つけ!2キロくらいの段階で気付くだろ?と思う。
話が逸れた。
とにかく食欲の秋。
何を食べてもおいしくてたまらない。
GoToイートも始まるから
おいしいものを食べに行く計画がたくさんある。
ちょっとの努力ですむうちになんとしなければ。
新年会以来のメンバーが多かったが
軒並みコロナ太りしていた。
中には新年会の時より10キロ増の人もいた
私も2キロ弱くらい太って1キロは戻したが
それでも長年の理想体重を1キロオーバーしている。
皆、「そんなの誤差の範囲だよ」って言うけれど
私にとっては大問題。
ずっと理想体重キープしててえらいねえ。
ストイックだね、って言われるけど
実は違うの。偉くないの。
私はちょっとの努力はなんとかできるけど
だくさんの努力ができない性格。
8キロ太ったけど頑張って7キロ痩せました!
みたいなことはあり得ない。
そんな大変そうなこと考えただけで卒倒しそう。
だからマメにチェックして
1キロ太ったら即戻すようにしている。
ピッチピチのジーンズ履いてるから
1キロ分の肉を実感できる。
中年になるとみんな腹回りにつくからね(^^ゞ
知らないうちに5キロ太ったって話を聞いても
嘘つけ!2キロくらいの段階で気付くだろ?と思う。
話が逸れた。
とにかく食欲の秋。
何を食べてもおいしくてたまらない。
GoToイートも始まるから
おいしいものを食べに行く計画がたくさんある。
ちょっとの努力ですむうちになんとしなければ。
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