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投稿者
ふろーる さんの日記
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ふろーる さんの日記

 
2020
5月 6
(水)
08:34
保護林散策
本文

怒涛の三日間を終えたら気温がやたら高いw
つい2日までは夜の外気温は9度とか6度とかだったのが
いきなり3日より日中は20度を越えてます。暑っ

断食二日目の日曜日
ちょいコンビニまで歩いたついでに
朝の8時頃に途中にある保護林にお邪魔w
こっそり入り込んだのは引っ越しした当初に一度。
今回7年ぶりに入り込んだら
歩道から投げ入れられたであろうクロックスの片方
洗剤のボトル、ほかコンビニ袋とか
なんだかどんどん民度が下がってる気がする(。-`ω-)



それでも気を取り直して、そこここで咲いている野生の山吹が綺麗で
ほどなくエンレイソウも発見、実家の庭木と同じアオキもあった。
木からぶら下がるように咲いている白い花は名前が解らない。なんだろう?



沢山芽吹いているのはラン科の何かで、大きな草の芽も正体不明w
林の奥まで行くと木々の切れ間があって、陽射しが明るい(・∀・)
何かいいところに出られるかな…って、前もそうやってガッカリしたのよ
思い出したわ、この先は畑でした=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

なんだか今回は余裕で断食中も歩き回れて
やっぱり前回で一つハードルを越えた感じがします。
今回はちょっと元気?まだ開始から30時間も経過してないだけ?
帰り道に自生していた勿忘草を数株掘って持ち帰り
ベランダに居場所を作ってやりつつ気が付いた。

今日は祖父の命日じゃないのっΣ (゚Д゚;)
慌てて近所のお店で柏餅と仏花を買い、バスに乗って寺へ。

ここでもう既に余裕がなくなり、階段や坂の上り下りでε-(;ーωーA ゼイゼイ
バスの座席で一休み出来たけど
朝、余裕ぶっこくんじゃなかった。orz
長袖Tシャツじゃ暑くて汗もかいてぐったりでしたわ。

前回は断食明けから10日間、花粉症から解放されたけど
ほどなく喉の痒みがぶり返し(*≧<≦)=3ゲホゲホ
絶対に外出したらコロナ患者疑惑の目で見られてたと思われw
しかし気付いたら、あれ以降目と耳の痒みから解放されたから
かなり2月の断食は節目だったんだろうと、ちょっと感激。

丁度従妹からLINEが入り、菩提寺で合流後に 家まで送って貰えてラッキー?
てか、従妹の用事は高級焼肉店のお弁当を買ったら1つ余ったので
私に差し入れてくれようとしたという悲しい顛末でした(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
ごめんね、焼肉弁当なんて食べられるのは金曜以降ですぅ・・・(悔)
先週頭まではこちらは桜満開で、動画に撮ってみました。
編集は相変わらずwin10搭載のへっぽこビデオエディターw
いつもいつも小学生雑誌や幼稚園雑誌を見るにつけ
入学式に桜が咲いているのが不思議でしょうがなかったけど
狭い日本でもこんなに季節がズレるんだから
アメリカなんてどんなに暑かったり寒かったりするんだろ?



今回の失敗は・・・筋トレも出来得る限りだけど同時進行したら
復食第一日目の夜、矢鱈と空腹が酷くて豆腐半丁にお醤油かけて食べてもた。。
一時間後、やっぱりやっちゃいけない事をしたツケがww
断食明けって、飢餓状態だからものすっごく吸収力がUPしてるとこ
たかが大豆とニガリと水で出来てる豆腐から
体重にして2㎏を越える栄養分を摂取してくれた。たった一時間で・・・orz
ま、まだ復食中の今日は我慢しないと、こりゃヤヴァイ(;´・ω・)
断食後に増やした体重は、次に断食するまでキープするんだな、これがw
閲覧(189)
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投稿者 スレッド
ふろーる
投稿日時: 2020/5/20 17:53  更新日時: 2020/5/20 17:53
プラチナ
登録日: 2017/6/15
居住地: 日高見川流域
: 女性
投稿数: 2024
 RE: 保護林散策
我路さん(。・ω・)ノ゛~コンバンワ☆

そうなんです。私は断食が趣味でw
5年前から一念発起して30年ぶりの断食を
3日~6日、時間があるだけほぼ毎月やったら
いつの間にか33回ほどやってました。

元々決心したのは変形性膝関節症と診断されて
一生このままだと医師に言われてなんですが
若い頃はヨガ道場で過ごしていた指導員ですから
思い出しつつやったらハマリましたw

現在、花粉症は断食明けの2週間は出ません。
膝はもっと早くに回復して走れます。
最近は視力の変化があって楽しみなんです~♪
我路
投稿日時: 2020/5/20 16:46  更新日時: 2020/5/20 16:46
プラチナ
登録日: 2020/4/17
居住地: 神奈川
:
投稿数: 246
 RE: 保護林散策
ふろーるさん
こんにちは

何?断食ですか?
すごい気になるんですけど…
ふろーる
投稿日時: 2020/5/8 7:18  更新日時: 2020/5/8 7:21
プラチナ
登録日: 2017/6/15
居住地: 日高見川流域
: 女性
投稿数: 2024
 RE: 保護林散策
おじさん70さん、おはようございます。

はい「また」です。
お目汚しで申し訳ありません。
目的と目標は前回書いたと思いますが
当然のように「また」次もやります。すみません。
もはや私の趣味なので・・・

>腹ペコでも
断食中は空腹感は余りありません。
復食が肝心なので食べ方のルールは重要です。
余りに無視すると健康を害する程なのです。
おじさん70
投稿日時: 2020/5/7 22:54  更新日時: 2020/5/7 22:54
プラチナ
登録日: 2019/9/6
居住地: 徳島県
:
投稿数: 542
 RE: 保護林散策
ふろーるさん こんばんは

また断食ですか
この前は何時 2月かな?

腹ペコでもよく動けますね
その上墓参りまで
もう慣れてるので心配はしませが
それでも直ぐの食べ物は駄目なんですね
ふろーる
投稿日時: 2020/5/7 3:28  更新日時: 2020/5/7 3:30
プラチナ
登録日: 2017/6/15
居住地: 日高見川流域
: 女性
投稿数: 2024
 RE: 保護林散策
まのやん( =①ω①=)ノおっかえり~♬

Σ(゚д゚lll)ぬゎんとっ!まのやんも鬼滅の刃見てた?
私もYoutubeで今13話まで観てたとこ、奇遇~ww
コミックは「まんが王国」サイトで購入したよ。
GW中は買うとポイントが沢山つくから5冊分位得したっぽ♪
来週は新刊出るから今から楽しみよんヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆

焼肉弁当も被ったのねw
わ、私もやっと金曜日から普段通りの食事だから焼肉!

僕の美しい人だからはあれよ、かねてよりお勧めしてた
ブラックリストの主演があの美形だったジェームズ・スペイダーよ
演技最高なんだけど、美とは無縁になって頭頂部が薄いのが悲しいw

保護林もね、下草の生える種類や多いか少ないかで
虫がいるかどうか見分けてるの。
今時期ならまだこっちはうじゃうじゃしてないわ~

今回の断食は失敗したわ。つい空腹に負けて
豆腐で2kg増量とか、もう取り返しがつかないww
まの
投稿日時: 2020/5/7 3:15  更新日時: 2020/5/7 3:15
プラチナ
登録日: 2015/1/6
居住地: 京都府
: 女性
投稿数: 4070
 RE: 保護林散策
ふろるん、こんばんは

鬼滅の刃見てたらこんな時間になりました
単行本を明日大人買いする予定

焼肉弁当 、奇遇にも、今日買い物に行って、明日は焼き肉の予定。

ハピスロにやる気を失くしてたんやけど、僕の美しい人だからに呼び戻されたんよ ふろるんも読んだん

娘のリモート授業にも参加させてもらってるから、バリバリの夜型になってしまい、でもお散歩してるよ。

保護林はどっから虫が出てくるかわからん、ムカデが背中についてないかな?とか怯えながら歩かなあかん気がして、怖いわ 私はせいぜい公園グルグルしてるよ
ふろーる
投稿日時: 2020/5/6 14:59  更新日時: 2020/5/11 3:16
プラチナ
登録日: 2017/6/15
居住地: 日高見川流域
: 女性
投稿数: 2024
 RE: 保護林散策
フェリやん~~~ヾ(* ̄▽)ツ ヽ(▽ ̄*)ノ~~チャッス!!

いひひ、久しぶりにブログ書いたところよ。
てか、昨日から復食して書こうとしたら途中までで
下書きにしておいて今日仕上げたのw

そうそ、断食中にお散歩して来たって話よ。
いつも断食中は篭ってるんだけど、珍しくw
断食コミュはあるんだけど、もう誰も出て来ないのよ。
だから最初はせっせとレポートしてたけど虚しいから
自分のブログでレポートする事にしたのww

お腹が邪魔になる経験は私もしてるのよ
変形性膝関節症って診断を受けた6年前。
もう一生足は引きずらないと歩けないかと思った頃
動かなくなったせいで今より6㎏太った時、靴下履くのも辛くてww

高級店の焼肉弁当、涙を飲んで断ったσ(´・ω・` )
「だめよ!これは意志の力を試されてるの!」って
必死に鼓舞して耐えたのよぅ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

だけどね、ホントに明けたら咳も痒みも何もかも止まってるわ。
そして前回同様、自転車に乗るとまるで寄り目にしてるみたいに
視界がおかしいの。
昨日も目が疲れて0時前に寝てたし
ブログ散策も出来なかったしで
こりゃ本格的に視力が回復して眼鏡がもう合わないのねw
新しいの作って貰いに行かないとなんだけど
繁華街まで出たくないのよ。

感染者ゼロってか、単に発症者がゼロなだけだと思うんだけど。
結構な確率で感染しても発症しない保菌者もいるらしいじゃない?
今、こちらでは地元の作家さん達で「アマビエ様信仰」が流行りそうよ~
ふろーる
投稿日時: 2020/5/6 14:22  更新日時: 2020/5/6 14:22
プラチナ
登録日: 2017/6/15
居住地: 日高見川流域
: 女性
投稿数: 2024
 RE: 保護林散策
ゆなさん(。・ω・。)ノコンチャ☆・゚:*:゚

私ったら、コミュの企画中だっていうのに
凹&*で消耗したらしくて
昨晩、お豆腐食べたら順調に4㎝まで来たところ
元の木阿弥にしてしまった┃┃¨╋┓
(o>ロ<)o≪≪≪ばかぁぁぁぁぁ!!
ウエストを掴むとむぎゅっていいます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
恐るべし豆腐!!

こうなったらCMタイムに座ったまま捻り運動もする!(←未掲載です)
今、ちょっと消耗して来ようと5kgの買い物して来ました。

ゆなさんのキャッチフレーズすごくいいわ!
私も誰に見られても恥ずかしくない人目指して頑張ります(*^0^)/
ふろーる
投稿日時: 2020/5/6 14:04  更新日時: 2020/5/6 14:04
プラチナ
登録日: 2017/6/15
居住地: 日高見川流域
: 女性
投稿数: 2024
 RE: 保護林散策
しきさん☆(。✪‿✪。)ノ♫♪♬こんちゃ~♬♫♬

なんとGWは上高地のご予定でしたか。
素晴らしい眺望と清冽な空気にまみれて日常を忘れ・・・
がコロナのせいで(´;ω;`)クヤシス

ここは国の指定している保護林なので本来は立ち入り禁止です。
でもっ!100年前はうちの土地だったんだからいいの!
っていう勝手な理由でコソーリ入り込んでますw

子供の頃からこういう林の中って落ち着くんです。
たまに野生の藤蔓が絡んでブランコみたいに垂れてたら
それはもう私にはパラダイスです(*^m^*)

今回の断食は嘔吐の時間が短縮されたようです。
しかしいつも通りに胃の具合は悪いし十二指腸辺りがシクシク
頭が一度ガンガンしましたが消えたけど
事後に食欲が増すとは思いませんでした。

あ!バランタイン、お好みなのね(・∀・)
私も昔はよく好んで飲んでました。
最近はめっきり純米酒ばかりですぅ~♬
felicita
投稿日時: 2020/5/6 11:22  更新日時: 2020/5/6 11:22
プラチナ
登録日: 2014/6/21
居住地: 九州
: 女性
投稿数: 1897
 RE: 保護林散策
ふろるん
ちぃーっす!d( ̄  ̄)

ひっさびさにログインしてみたら、ふろるんがいてニンマリ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ちょいと、お邪魔いたします (^^;

最近、すっかり『コロナでぶ』になったフェリやんです。
暇に任せてフローリングを拭き掃除していたら、この姿勢、何かが邪魔してるってことに気がついた…邪魔してるのは紛れもなく己れのお腹の肉だった →コレマジヤバ

テーマは保護林散策だったけど、ふろるんの断食ブログ、前も読んだわ。
確かコミュがあったよね。
フェリやんも断食した方が良いかもなんで、ちょっと興味を持って読んだわけで…。
けど、決心したとして、高級焼肉店のお弁当を目の前にしたら間違いなく受け取ってしまう軟弱な心
今のフェリやんの生きるテーマは健康に歳を重ねること!目指せPPK!

相変わらず感染者0のふろるん地域
桜の季節はこの頃なのね!
都会の入学式の桜は、秋桜に変わるのかしら?
長年、入学式は桜の木の下というイメージが払拭できないのだけど、変わるのは、今なのかもしれないね。

この連休、ブルゴーニュワインが友でした。
しかーし、とりあえず、なんとか、少しでも、できることなら、なんとかして、ふろるんを見習って『コロナでぶ』前の体重を目指そう…とブログを読んで決意した(°▽°)フェリやんでした。
ありがとう
ゆな
投稿日時: 2020/5/6 11:04  更新日時: 2020/5/6 11:04
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 2302
 RE: 保護林散策
ふろーるさん おはようございます(^.^)

*の締めとお腹のへこまし
やっては忘れ
ハッとして、またやっての
繰り返しです(;^ω^)

今復食中でしたか~
わたしはコミュのへこまし&締めと
一緒に間食を控えることを
始めました(^O^)

「誰に見られれても
恥ずかしくない心と身体」
自分へのキャッチコピーです(笑)
しき
投稿日時: 2020/5/6 9:31  更新日時: 2020/5/6 9:31
プラチナ
登録日: 2019/6/22
居住地: 千葉県
: 女性
投稿数: 614
 RE: 保護林散策
ふろーるさま

本当なら今頃は、上高地で充電して気分が上がってた頃でした。
それどころか、近くの公園や植物園も閉鎖閉鎖で自然と触れ合う事が皆無な状態。
近くにこんな場所があるって、羨ましいの一言です。

今回の断食、楽だったようですね。
自粛中の断食は好都合ですが、私は買い出し→BBQ→買い出し→有名店のお惣菜、の繰り返し。

バランタインの水割りとモヒートがお友だちです。
山に登る為には、少し減量が必要になりそうです。

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