40代・50代・60代・70代の友達作り・趣味探し・交流サイト

土曜日のブログは女性の下着について書きましたが、今日は男性のために・・・・

え？・・・いや！下着の話ではありません。
男の下着には全く興味がありませんので（笑笑）

男が年を重ねてくると、オシッコをしてトイレから出るぐらいのタイミングでチョロっと漏れてズボンまで濡らしてしまうようになります。
それで結構恥ずかしい思いをしている男性もいるようです。

TVコマーシャルでは「おっかけ漏れ」とかいって尿漏れパッドやサプリを紹介しているようですが、そんなものに頼るまでもなく、自分で尿漏れを即座に直す方法があります。

尿洩れの原因は括約筋のたるみから起こりますので、根本から治す方法と、安直にその場で漏れないようにする２通りのやり方があります。

洗面所の排水管にU字のところがあるように、男の尿道もU字になっているところがあって、そこに溜まったオシッコが少し遅れて出るのだそうです。

先ずは頓服的に即座に直す方法ですが、玉袋の下を指でなぞると尿道らしいコリコリっとした感触の部分があります。
この部分を筒先へ向けて擦りあげると、残ったオシッコが全て出て行ってスッキリします。

根本的に直すには、肛門と下腹部に力を入れて、棹をお腹の中に引き込むつもりでグッグッと繰り返し締めて、括約筋の強化を図ります。

この方法は人知れずやれることですから、事務所での仕事中、車の運転中、家でTVを見ている時など、時と場所を選ばすにやれます。

括約筋の強化が出来るまでは、補助的に玉袋の下から擦り挙げて（笑笑）

括約筋の強化ができると、勃ち具合まで違ってきて一石二鳥です。

お互いに括約筋を鍛えて、大いに活躍？しようではありませんか？