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松川玄海さんの日記

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[投稿日 ] [タイトル ] [アクセス数 ]

9月

22 (月)

カテゴリー未分類

曇りの朝、残暑に備える心と体の整え方曇り空の朝は、暑さのピークを迎える前に体をゆっくりと目覚めさせる時間です。湿気を含んだ空気が体にまとわりつくような感じがあっ...

続きを読む | 閲覧(302)

9月

3 (水)

カテゴリー未分類

残暑を心地よく過ごすための朝のひととき朝の安曇野は、曇り空の下にしっとりとした空気が漂います。陽射しが柔らかい今だからこそ、「涼」を意識した過ごし方が体と心に桜...

続きを読む | 閲覧(312)

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