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松川玄海さんの日記

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[投稿日 ] [タイトル ] [アクセス数 ]

6月

30 (月)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

夏日の朝、涼しいうちに心と体を整える皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝の安曇野は、清々しい青空が広がり、朝の光が若葉を優しく照らしております。日差し...

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7月

4 (金)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

晴れ間と雷雨の狭間に、心と体を整える朝皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝の安曇野は、少しもやのかかった夏の光が田畑をやさしく包んでいます。午後には雷...

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7月

14 (月)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

蒸し暑い曇り空の朝、静かに整えるひととき皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝の安曇野は曇り空のもと、静かな始まりとなっております。空気は重く温かく、ま...

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7月

21 (月)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

夏空に一歩ずつ、無理せず整える朝皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝の安曇野は青空が広がり、田畑に陽光が降り注いでおります。日中は非常に暑くなりますが...

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7月

22 (火)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

雷雨を前に、すっきりと整える夏の朝皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝の空は澄み渡り、もやのかかった田畑が朝露に輝いております。陽が高くなる前のこの涼...

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7月

24 (木)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

青空の下、雷への備えを忘れずに整える朝皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝の安曇野は、まぶしい日差しが清々しい青空を照らしています。夏のピークを感じる...

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7月

30 (水)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

強い陽射しに備え、夏の朝を丁寧に整える皆さま、おはようございます。松川玄海です。今朝は清々しい青空が広がり、日差しも力強く感じられます。まもなく訪れる暑さに備え...

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8月

1 (金)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

陽射しの強い朝に、静かな「整え」の時間を皆さま、おはようございます。松川玄海です。夏の日差しが一層強まる今朝、青空の光は木々の緑を鮮やかに照らしています。ですが...

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8月

13 (水)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

雲の向こうに、秋の気配を探して皆さん、おはようございます。松川玄海です。今朝の安曇野は、雲が優勢な空模様。湿り気を帯びた空気が体にまとわりつき、残暑の厳しさを感...

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8月

14 (木)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

夏風邪はなぜ長引く？予防の知恵皆さん、おはようございます。松川玄海です。蝉の声が響くこの頃、日差しは強く、空気は湿り気を帯びています。そんな中で注意したいのが...

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8月

22 (金)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

おはようございます。松川玄海です。夏も後半に入りました。安曇野の田んぼでは稲が青々と育ち、空には入道雲が堂々と広がっています。しかし一方で、この時期特有の「怠さ...

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8月

31 (日)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

今日で八月も終わりを迎えました。安曇野の朝はひんやりとした空気が流れ、夏の名残を感じつつも、秋の気配が一歩ずつ近づいてまいりました。セミの声に混じり、草むらから...

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9月

3 (水)

安曇野便り-玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

残暑を心地よく過ごすための朝のひととき朝の安曇野は、曇り空の下にしっとりとした空気が漂います。陽射しが柔らかい今だからこそ、「涼」を意識した過ごし方が体と心に桜...

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9月

5 (金)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

雨と雷の朝に、静かに心を整える時間を朝の静けさの中に響く雨音は、どこか癒しをもたらします。今朝は外の風景に心をゆだねながら、静かな気持ちで一日を整えてみませんか...

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9月

6 (土)

安曇野だより – 玄海先生の健康散歩

カテゴリー未分類

もやの朝、淡い光と静かな呼吸をもやのかかった晴れ間に包まれる朝は、視線を遠くに向けるよりも、目の前の景色をじっと味わいたいものです。もやの向こうで光る稲穂、草葉...

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