starfish さんの日記
7月
20
(水)
カテゴリー
中高年のぼやき(^^;
睡眠の質向上に着目したヤクルト１０００が入手困難な大人気である。娘が効果を実感しているので私も日々入手に奔走している。(私は味がダメで乳酸飲料の類いは飲めない）...
45月
31
(火)
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中高年のぼやき(^^;
私は半袖が嫌いなので長袖からいきなりノースリーブになる。｢年を取るとノースリーブは着られないわねえ」という方の多い中ふん、二の腕のたるみなんか日頃の心がけでどう...
3月
14
(月)
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中高年のぼやき(^^;
何かを久しぶりにやってみると出来なくなっていることに愕然とする。前はこのくらいの道のりは楽勝で歩けたのにもう疲れて無理とか昔の愛読書の字が霞んで見えないとかうわ...
1月
4
(火)
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中高年のぼやき(^^;
スーパーの賀状コーナーで｢終活年賀状｣なるものをみかけた。種類は少ないが、けっこうびっしりと｢私も高齢になり、賀状を書くのがしんどくなったので、なんとかかんとか...
10月
25
(月)
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中高年のぼやき(^^;
私のバイト代を知った夫が「そんなに安いのか。やらないほうがましじゃないか」と言った。確かに安いよ。でも、年齢的なこと、経歴を差し置いてもアナタ(夫）のせいで普通...
10月
12
(火)
カテゴリー
中高年のぼやき(^^;
近年、娘に怒られることが多くなった 何かを確認すると「それ、昨日説明したじゃん」ラベルの細かい説明を読んでと頼めば｢こんなのが読めないの?信じられない」瓶の蓋...
8月
15
(日)
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中高年のぼやき(^^;
この夏は、娘といくつかのリノベーション済みの中古物件を見て回った。今まで認識はしていたが実感を伴わなかった社会の側面。エレベーターなしの古い物件は上の階ばかり空...
6月
25
(金)
カテゴリー
中高年のぼやき(^^;
20年くらい前から、昼下がりの病的な睡魔に悩まされている。夜の睡眠時間は6時間半～７時間半でちょうど良いと思う。それ以上眠れないし。昔は授業中に居眠りできる人が...
5月
21
(金)
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中高年のぼやき(^^;
ジムがずっと休みなので、家で動画を観ながら20分程度のレッスンを朝昼晩とやっている。もちろん小さな動きで。ダンス関係は対面でリバース(左右逆転)ができるインスト...
5月
19
(水)
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中高年のぼやき(^^;
最近、過去の旅行関連のブログを上げるのでミニメで質問された。「ずいぶん海外へ行かれてますがどのくらい？お金持ちなんですね」渡航回数は６０回くらいで内訳は仕事関係...
4月
30
(金)
カテゴリー
中高年のぼやき(^^;
昨日、２年振りに再会したＤくんに全然変わらないね、と言われた。お世辞だろうけど(^o^)彼は少し変わっていた。太ってものすごい貫禄だ。もともと体重の変化が激しく...
4月
19
(月)
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中高年のぼやき(^^;
長引くコロナ禍で、過度の自粛によるコロナフレイルに陥る方が増えている。https://www.nhk.or.jp/politics/articles/featu...
4月
11
(日)
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中高年のぼやき(^^;
最近、捜し物をしている時間が増えた。あ、洗濯機が止まった、とかパンが焼けた、とかそんなタイミングで立ち上がったとき無意識にそのへんに置いたものが見つからない。ス...
4月
3
(土)
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中高年のぼやき(^^;
懲り性の友達がドクターズサプリに嵌まりあれこれと１日に50錠以上、月額５万ほどかけているという そんなのは私には論外だが、私もこの数年、いくつかのサプリメント...
3月
25
(木)
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中高年のぼやき(^^;
昨年11月に左目を手術してからあらためて「見る」「見える」ということを意識するようになった。今は8割程度回復して治療不要な段階であるが、体調や天気、空気、その他...
