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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/28 0:01 更新日時: 2022/12/28 19:42
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プラチナ
登録日: 2018/5/18
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 RE: 腸内フローラ コロナ 精子 そうそう... さゆり. さん
体組成計は、自宅の体重計ではなく、ジムに設置されてる「インボディ」というもので計ってもらいました。
結果が怖くてなかなか計れません(笑)
でも、ある程度正確な結果が得られると、自宅の体重計で表示される脂肪率、筋肉率、基礎代謝等の確かさも確認できて、一石二鳥ですよ。
怖いけど、現状把握
そして、目標設定
何事も同じですね(笑)
>コレ飲むとおなか一杯信号が脳に行って
>満足するのだ
年末年始は太るよね？！
でも紹介してもらったサプリ...
ドーピングしようかな？(笑)
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/27 23:48 更新日時: 2022/12/27 23:53
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プラチナ
登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ さゆり. さん！ リコメは当然です(笑) こちらこそ恐縮しておりますぞ。 この脂肪type検査、近いうちに実施し報告致します。 でも既に結果はリンゴ型だと思ってます。 菓子パン、蕎麦、パスタ... 趣味、炭水化物です！ あと、自分の体組成で筋肉率だけで脂肪率を報告しないのは、なんかカッコつけてる気がするので、以下にカミングアウトします。  内臓脂肪指数…80を超えたら内臓肥満 75の私は予備軍。まさにリンゴ型です。 折角なので、備忘録として基準値も掲載。    私は、筋肉量は多めで、体脂肪もほどほど だけど内臓脂肪の埋蔵量があるある！って感じです(笑) |
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| さゆり. |
投稿日時: 2022/12/26 20:24 更新日時: 2022/12/26 20:24
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登録日: 2022/11/12
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 タマフキンさん こんばんは～♪(*'▽')☆彡 私は、サプリ飲んでますよ。 また、画像なくてごめんね  えっと一つはFANCLさんの大人のカロリミットと もう一つは、富士フィルムさんのメタバリアEX。どちらも食事の直前に飲みます。コレ飲むとおなか一杯信号が脳に行って満足するのだ  でも、ひとりひとり体質が違うから効果は人それぞれね。 タマフキンさんの体組成計は、筋肉量とか詳しく出るのですね。私のは、体重、体脂肪、BMIくらいしかわからん  毎月100kmのランニングってスゴイわぁ～  |
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| さゆり. |
投稿日時: 2022/12/26 20:13 更新日時: 2022/12/26 20:13
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プラチナ
登録日: 2022/11/12
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 タマフキンさん こんばんは～♪(*'▽')☆彡 わ～‼びっくり リコメして頂いてたのですね。 ありがとうございます! 気が付かなくてごめんなさいですm(__)m そして、私の代わりに画像貼ってくださって どうもありがとうございます  そそ、これなの!私は②の洋ナシ型。 糖質より脂質で太る・・!ピザとか揚げ物ヤバい タマフキンさんもチャレンジしたら教えてね^^ え？DNA婚活？初めて聞きましたわ。 え～すごく合理的だよね。う～んどうなんだろ？ あ、でも、私の時代にあったら、試したかも PS:タマフキンさん 褒めてくださりどうもありがとうございます(^^♪ 今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m |
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/25 22:22 更新日時: 2022/12/25 22:23
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登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 さてさて、もう閲覧は少ないので独り言 昨年の冬に太ってしまい、今年の2月にジムとやらに通い始めた。 痩せるサプリとか有るけど、結局は運動して筋肉をつけて高めて少しでも太りにくい身体にするしかない(笑) 一年の締め括りとして、昨晩に体組成計で体脂肪率やら筋肉率、基礎代謝を測定した。  特に食事制限とかせず、食べたいものや飲みたいものを楽しんだ割には成果が出ていた。 来年の目標は、 基礎代謝を維持し体脂肪率を2%削減 毎月100kmのランニング 月2回以上の愛の営みをこなしたい(笑) |
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/24 9:37 更新日時: 2022/12/25 21:58
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登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ さゆり. さん again！ ご紹介ありがとうございます。 せっかくですので、私の方が画像をさゆり. さんに代わって紹介させていただきます。   次はこの遺伝子からの肥満タイプ検査しようと思います。それから筋肉タイプも試したいな... 簡単な検査で自分の体質を明確に把握し、食生活や運動の仕方を最適化出来ればいいですよね！ 引き続き、情報交換お願いします。 そうそう... 今の時代、DNA婚活が始まってるそうな。 DNAを採取・分析して、登録者の中から最も遺伝子的に相性の良い異性を紹介してくれるそうな(笑) PS： さゆり.さんこそ、メリハリがあって好感の持てる的確な文章で素敵です。私は文章を書くのが苦手なので、画像や文字色分けとかでごまかしてるだけです。 それでは… I wish you a merry Christmas. |
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| さゆり. |
投稿日時: 2022/12/23 8:31 更新日時: 2022/12/23 8:31
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登録日: 2022/11/12
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 タマフキンさん おはようございます(*'▽')☆彡 リコメありがとうございます。 また、来ちゃいました  私がしたのは、「ジーンライフ ダイエット [GeneLife DIET] 肥満 遺伝子検査キット」(画像を貼り付けようとしましたが断念 )というもので、最初スポーツクラブで知りましたが、高かったのでネットで自分で取り寄せてしました。このシリーズ他にも、自分のお肌の状態を調べたり 筋肉タイプを調べて、効率よい運動の仕方などが分かるそうです。私もこれからいろいろ試してみようと思います! PS☆彡タマフキンさんのブログも画像と文字も色を変えて読みやすく、大変勉強になりますね それでは、Have a nice day! |
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/23 2:15 更新日時: 2022/12/23 12:10
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登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ Koーさん！
>病気はイヤだ
>正体を知りたくないって気持ち
わかります！わかります！
私も実は同じなんです。
痛風持ちだし、ストレスでEDになったこともあります(笑)
でも、敢えて客観的に自分を把握して、
食生活、性生活習慣……
いやいや生活習慣の見直しのきっかけにしようと思ってます。
人間の身体、車と同じで毎日適度に動かした方が調子よく退化しないと思います。
貯金ではなく貯筋にも心がけております。
コロナ禍で、マスク着用のランニングが常態化して、息苦しさを感じていますが、これはこれで心肺機能の向上に繋がったみたいです。それでもコロナに感染しました(笑)
お互い、ほどよく励みましょうぞ！
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/23 1:53 更新日時: 2022/12/23 1:53
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登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ felicitaさん！
発酵食品をマメに摂っていたのが貴女の美しさの秘訣だったんですね？！
テレビで「○○には△△を食べるといい！」って紹介されると、翌日スーパーの売り場でその食品は売り切れていること多々(笑)
振り回されるのはイヤなので、検査してみました。
検査すると自分で調べたりするのも、自身の体調管理への意識高揚に繋がります。
にわかコメンテーターですが、腸内の細菌の多様性って、ホルモンバランスの安定と比例関係に有るそうな…
ホルモンバランスが崩れると、身体だけでなくメンタルにも影響及ぼしますよね。
フェリさんも腸内フローラ検査試してみて下さい。
溢れるフェロモンと同様、きっとエクオール菌たくさん保有してるから(笑)
>おたまじゃくしの動き
>定期的にマメに放出…新鮮で濃厚
あらま！ナマナマしい想像ありがとうございます。
実際、そんなに自慢できるもんじゃありません。
なんとか元気に生きてる程度です。
>ともに…精進しましょうぞ！
先に言われちゃった(笑)
私の露出癖もお見通しだよね？！
そんな貴女と「精進の仕方」について語り合いたい！
心身健やかで、その日を迎えましょうぞ！
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/23 1:27 更新日時: 2022/12/23 2:16
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プラチナ
登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ えーじさん！
あれあれ？ キモは腸内フローラ？？(笑)
あのね…
ハピスロブログでも平気で「おっぱい」「ブラジャー」「sex」とかのワードを口走る私ですが、「精液」はナマナマしくて言えなかった(笑)
今回は精子観察！(笑)
精子が有ろうが無かろうが、運動率とか、もはや我々の世代に関係ないですが、この観察お薦めです。
自分の分身が見れるんですから、感慨深いものがありました。
例えるなら、渋谷駅前のスクランブル交差点が青になったような感じです。
滅茶苦茶ザワザワしていて…他者とぶつかってるのもいれば、ものすごい勢いで駆け抜けるものがいたりと(笑)
スマホで観察だから動画も撮れます。
プレパラートみたいな部分に適量の精液を塗布します。
厚く塗ると、鮮明な視野が得られません。
薄すぎると早々に乾燥して、分身達の動きが鈍くなり、やがて固定されてしまいます。適切な厚さの塗布が難しい(笑)
ね？ 試してみたくなったでしょ！
ギタープレーだけではなく、分身の活発状況を動画で報告しましょうぞ！
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/23 1:11 更新日時: 2022/12/23 1:11
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プラチナ
登録日: 2018/5/18
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ さゆり．さん！
はじめまして～よろしくです。
自宅検査の仲間ですね。嬉しいなぁ。
早速遺伝子検査の肥満タイプ、試したくなり調べました(笑)
洋ナシ型が6割弱、リンゴ型とバナナ型がそれぞれ2割ほど。体型維持のアダム・イブ型が稀にいるそうな。
私はたぶんリンゴ型だと思います。
検査の結果が出たら、ブログで報告します！
>健康と美の鍵は腸にあり
>自分の体の状態を知ること
さゆり．さんは身体のコンディションに対して意識が高い方とお見受けします。
私も一連の自宅検査で目覚めました(笑)
ちょっとしたきっかけでもポジティブに捉えて食生活やら生活習慣を改善しようと…
ともに健康と美を意識して励みましょうぞ！
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| Koー |
投稿日時: 2022/12/22 19:47 更新日時: 2022/12/22 19:48
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プラチナ
登録日: 2019/8/4
居住地: 東京都
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投稿数: 1834
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 こんばんは、お邪魔します
健康には無頓着だけど
病気はイヤだ
と思いながら日々過ごしています（笑）
年取って来た今日この頃
健康じゃ無いって事は
薄々感じてるので
正体を知りたくないって気持ちなんだけど
タマフキンは凄いね
尊敬します
石神井川付近じゃダメ出すね（笑）
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| felicita |
投稿日時: 2022/12/22 10:20 更新日時: 2022/12/22 10:20
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プラチナ
登録日: 2014/6/21
居住地: 九州
: 女性
投稿数: 2268
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 タマちゃん おはようございます 本当今の時代、ポチれば何でもわかるし、買い物もできるし、検査もできちゃうのね！ 腸活とか、何ちゃら菌とか、わからないけどヨーグルト・キムチ・納豆などなど発酵食品がいいのかとマメに摂ってはいたけどね。 なるほど腸内フローラをきちんと検査した上で足りないもの、摂りすぎてるものを分析してしてたのね。 で、どーよ！と公表するくらいタマちゃんは結果優秀だよね。 なんか裸の中まで見せてもらったようであらまあーなんて興味深く読んで見たものの詳しくは理解できてないかも？ でも、女性に必要なその、エクオール菌とやらをタマちゃんの余った分欲しいわー。 方法？それは…それで…ね  しかしタマちゃん、おたまじゃくしの動きも活発って  溜め込まずタマちゃんのように定期的にマメに放出することでより新鮮で濃厚になるのかしら？ 共に『灰になるまで』精進しましょうぞ！ 良いお年をね！ 来年こそ再会できますように！ |
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| えーじ |
投稿日時: 2022/12/22 9:27 更新日時: 2022/12/22 9:27
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ゴールド
登録日: 2019/9/9
居住地: 広島・東京・大阪
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投稿数: 105
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 おはようございます。
コロナウイルス抗原検査は義務的にやりますけど、このブログのキモとなる(笑)精液検査は興味深い精査ですね。ワタシの精子は恐らく静止状態で行き場ない引きこもりな子達ですけどそっと覗いてみたいと思いました.............。
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| さゆり. |
投稿日時: 2022/12/22 8:43 更新日時: 2022/12/22 18:20
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プラチナ
登録日: 2022/11/12
居住地: 東京都
: 女性
投稿数: 896
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 おはようございます(*'▽')☆彡 タマフキンさん 初めまして♪ 健康と美の鍵は腸にありとよく言われていますからこちらの検査、私もやってみたいです。 ネットで買えるんですね? 私は、少し前ですが、肥満遺伝子検査とゆうのを やってみました。もちろんこちらもネットで購入して、綿棒で口の中の粘液をつけて、それから問診票に回答してキットと一緒に送付しました。結果は洋ナシ型で、糖質より脂質を摂ると太るみたいです。 自分の体の状態を知ること、お医者さんに行かなくても手軽に検査できるとは有り難いですよね お邪魔いたしましたm(__)m   |
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| タマフキン |
投稿日時: 2022/12/21 0:55 更新日時: 2022/12/21 2:09
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プラチナ
登録日: 2018/5/18
居住地: 多摩付近 A
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投稿数: 755
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 やあ！ まのさん！
子宮頚がんワクチンも一時期賛否話題に上がってましたね。コロナワクチンもそうだけど、若干のリスクは有るかも知れないけど大半がそうだよね。効果とリスク自分で納得して決めればいいと思う。
よく「ノーベル賞受賞者がこんな事言ってる！」って、youtubeを見せようとする方がいますが、主張してるようで主体性が無いよね(笑)
まのさん、時々通院やら入院とかされてたから心配してたのですが、体調良好の様子。安心しました。
腸内フローラとか語った私ですが、一番効果的なのは運動習慣だと思います。運動で腹筋・背筋やらを鍛える事で、間接的に胃腸の機能がよりアクティブになると思います。
あと…まのさんは女性ホルモンとかフェロモンとか潤沢そうだから、エクオールも心配無いね(笑)
腸内細菌も、その効果は結構曖昧な感じ。全てが整腸作用とかコレステロールを低下とか。
現時点、やや霊感商法的な感もあります。テレビショッピングなんかでも多様なサプリを勧めてるよね(笑)
ピロリ菌は胃とか十二指腸とかだね。私の記述おかしいね。お詫びします。
なんせ、にわか腸内フローラ語りなので(笑)
専門分野はご指摘通り最後の精子です。検査方法は、今度飲む時の話のネタに。
なんか子供の頃に購読してた「学研の科学」の付録のような観察の喜びを、今回の精子観察で思い出しました。
ささやかな安心…明日からも頑張れるよ(笑)
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| まの |
投稿日時: 2022/12/20 19:23 更新日時: 2022/12/20 19:23
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プラチナ
登録日: 2015/1/6
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RE: 腸内フローラ コロナ 精子 タマちゃん、こんばんは 腸内細菌は大事。そんな検査あるんやね。私も受けよ。こないだ線虫くんにポチッとしそうになったし、妹と姪が遺伝子検査みたいなのをして、姪が子宮頸がんワクチンを急に打っとくみたいな話になってたわ。うちの娘は副作用が問題になった中止期間に実費で打って5万円、最近また再開され、実費で打った分が還ってきてよかった。娘に取り込まれたけどな 私も週4でヨガに通ってるのは腸活のためで、今のところ快調で、検査からも遠ざかってます  ビフィズス菌って痩せ菌やと思ってたけど、また違うんやね。わざわざビフィズス菌て書いたヨーグルトを選んで食べてたけど。ピロリ菌も胃にいると思ってたけど、腸にもいるんやな。いろいろ勉強になるわ。 極め付けが、精子の活発度合い。それを発表するんやな(^O^)めっちゃワロタ。気持ちはわかる。元気が何より、うんうんってなったけど、どこでどうやって検査したんやろ？って考えたら、ワロタよ 。お気張りやす。 |
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