starfish さんの日記
2022
5月
31
(火)
10:02
上腕三頭筋の逆襲
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中高年のぼやき(^^;
本文
私は半袖が嫌いなので
長袖からいきなりノースリーブになる。
｢年を取るとノースリーブは着られないわねえ」という方の多い中
ふん、二の腕のたるみなんか日頃の心がけでどうにでもなるのに、とドヤ顔で強気だったが
いざ夏服を着てみると
･･･
明らかにたるみ始めている。
ずっとスレンダーな体だが、それでも垂れるモノは垂れる、ということは貧乳のバストトップが下がったことで体感ずみだが
それでもショックは隠せない。
臍から下は細くて良い筋肉がついてるんだけどなあ。
どうも上半身が別人格だ。
言い訳がましいが、重症の五十肩、腱鞘炎と
上半身を鍛えられない事態が続いた。
それでなくても地味にきつい上半身の筋トレは嫌いなのに。
細いから大丈夫、と油断してたツケが回ってきたようだ。このたるみは上腕三頭筋の逆襲だ、挑戦状だ。
今日から早速、鍛えます。有言実行！
長袖からいきなりノースリーブになる。
｢年を取るとノースリーブは着られないわねえ」という方の多い中
ふん、二の腕のたるみなんか日頃の心がけでどうにでもなるのに、とドヤ顔で強気だったが
いざ夏服を着てみると
･･･
明らかにたるみ始めている。
ずっとスレンダーな体だが、それでも垂れるモノは垂れる、ということは貧乳のバストトップが下がったことで体感ずみだが
それでもショックは隠せない。
臍から下は細くて良い筋肉がついてるんだけどなあ。
どうも上半身が別人格だ。
言い訳がましいが、重症の五十肩、腱鞘炎と
上半身を鍛えられない事態が続いた。
それでなくても地味にきつい上半身の筋トレは嫌いなのに。
細いから大丈夫、と油断してたツケが回ってきたようだ。このたるみは上腕三頭筋の逆襲だ、挑戦状だ。
今日から早速、鍛えます。有言実行！
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RE: 上腕三頭筋の逆襲
ちょっとねｗ
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