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この歳になって、カミングアウト、ではありません。昔も今もあっちは単刀使いですので

私、右利きです。

身体の左右差を無くすため、最近「改善」運動をやっております。

・ショルダーバッグを左肩に乗せられない。
・椅子に座った状態で右足を上に組むのはかなりつらい。
長年の癖が積もり積もって、身体にアンバランスが出てきてるのでしょうね。

で、一念発起し、身体の左右差を無くすべくいろいろ改善運動をしています。

①水泳クロールの息継ぎを左でも出来るようにする
②箸を左手で持つ

腰周りのストレッチのおかげか、足組みは両サイドでできるように、それも無意識でできるようになった。これは自分でも驚き

左肩のインナーマッスルを鍛えているが、その効果なのか、ショルダーバッグを左肩に乗せられるようなってきた。

クロールの左息継ぎ、始めて3か月、まだまだ少しぎこちないが、確実に慣れてきた。

左手の箸。。。。今週から開始、時間は少しかかるがきちんと食べられる。

左で書く、は難問過ぎる、ちょっと無理ですね。

左右差解消、バランス改善、ガンバリます