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ピコちゃん、今晩は。

ピロロ菌は真面目に間違えていました。

ロリってしまった.....

もしも将来胆石を摘出する時が来ましたら、綺麗に磨いたサイレントストーンをピコちゃんにプレゼントします。

え～とレタスがそんなに高いのですか。

私の定番サラダは、レタスにトマトに、ツナ缶とモッツァレラ・チーズ。そしてプロバンスのハーブでフレンチ・ドレッシングです。

その時にはココちゃんからジーとガン見されます。モッツァレラ・チーズを欲しがってるんです。

これをほとんど毎日ですから、材料は無駄なく使えます。

その後でなら炭水化物だろうがタンパク質だろうが普通に食べています。

元カノも元々カノも現カノも私の体調には気遣ってくれます、そしてましたですね。

そういう良い人達のおかげで健康優良爺となりました。

やはり女性は大事にしないとね

freeさん
おはようございます

食事前に野菜はやはり良さげですね？が、野菜はお高いのでピコんとこは毎日は無理です。

前カノさん、freeさんの体調を心配して管理しっかりされる方だったんですね～♡ コーヒーに砂糖はピコも元々入れない派ですね。

胆石のご説明有難うございます。一割は持っているという計算ですね。ところで、昨夜は強度のボケ入ってました。わたしは胆石じゃなく尿路結石ですね。〝サイレントストーン″…言葉だけ聞くと素敵な響きですねｗ

ＰＳ　ピロロ菌ってfreeさんのギャグかと思ったんですが素だったんですね(・・;)　

確かに、持つべきは、医師と弁護士だそうですね。親戚に歯医者は居ても、６万人も開業してるそうで、五人に１人は年収３００万以下とか、信じられない職業ですね。弁護士よりはましかも。友達に弁護士が居ましたが、今は昔ほど儲からないとか。
済みません、話が逸れてしまって。

おじさん、今晩は。

「思い立ったが吉日」です。

検診やって悪いことではないし。

（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ

freeさん　こんばんは

健康優良爺ですか
最高ですね
私も今年は未だやってない特定健診があります
ことし後期高齢者になってやってないんです
近い内に行こうと思っています

わだちさん今晩は。

その時はその時です。検査が怖くて人生やって行けるかです。

でも10年間も放置していたのはただメンドクサイからです（笑）

医師の友人は沢山いるのですが、行けば休みの日でも診察してくれ、医師独占状態で納得の行くまで説明してもらえます。
夜一緒にワイン飲みすぎて検査の結果が疑わしくなり、やり直しが有りましたが.....

人生絶対持つべきものは最終通告をしてくれる医師と、勝ち目の無い事を言ってくれる弁護士の友人です。

ピコちゃん、今晩は。

まあ健康管理はいい加減でも、少しは気を付けています。
血圧と体重の変化ですね。

食事も炭水化物とタンパク質を普通に摂っていますが、食事の時はまず最初に沢山の繊維質サラダを食べます。

糖分は普通に摂っていますが、さすが今はコーヒーには入れません。これは前カノに言われて以来、そうしています。

そんなもんですね。

胆石は以下の言葉を信じてます。ストレスも影響を及ぼすそうです。

「日本の胆石保有率は食生活の欧米化、脂肪摂取量の増加、高齢化とともに年々増加しており、現在では成人の10人に1人は胆石を持っているとされています。また、70歳以上の高齢では発症率が増加するともいわれています。やや女性に多い症状というのも特徴です。 」

サイレントストーン（無症候性胆石）なら放って置いても良いそうです。

freescaleII さん、勇気が有りますね。
私は何年か前に健康診断しただけで、其れからは血液検査位で他は止めています。持病は痛風だけですが、健康診断で何か出るのが煩わしいので、日常生活を楽しんで居ます。
　検査して、塩分を控えなさいだの、アルコールはコップ一杯が限度、あれは食べては駄目、あれにしなさい、歩きなさい等煩わしい、楽しみが無くなる。

　理想はピンピンコロリ。

freeさん
こんばんは

＞血圧はベストの状態で、血糖値も問題なし。
胃と腸の内視鏡検査も異常なし。ピロロ菌も再活動無し、きれいに消えてる。

OH!素晴らしい結果ですね？
おめでとうございます^^
わたしもピロリ菌検査は前々から考えているんですが、まだで。

胆石はわたしもあります。
数年前暴れて以来現在まで放置していますが…痛みが無ければほっといていいんですか (*´థ.థ`*) ﾌﾑﾌﾑ

『健康優良爺』って太鼓判押されたんですね？良かった良かった♪

ゆなさん、今晩は。

そこを強調されると女性フアンがうるさくなります。ꉂꉂ(*´∇｀*)ｹﾗｹﾗ

鍛錬ですか.. もっと頑張らないと！
(｀・ω・´)ｷﾘｯ

これから息子達が来ますので、今夜はラザニアを作ります。

パキスタン料理のレストランに行こうと聞いたら、私に何か作れと....この忙しいのにメンドクサイ連中です。
おまけにビールを切らすなと。

他に何か？　

freeさん、こんばんは(^.^)

すっご～い(≧▽≦)
前立腺もですか！

これは若い頃からの鍛錬の
賜物ですね(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
彼女も安心されたことでしょう。