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市の生涯学習科主催のヨガ教室
2回目は1回目より動きが楽だった。
先生の言ってることに、理解が及ぶ様になったからだと思う。

「大丈夫な方は足を深く組んでくださぁい」
「無理のない範囲で良いですよぉ、踵を2センチ浮かせてぇ…」
と先生は言うのだが、大抵の人は無理をしてでもその体制を取る。
周りを見ると、素直さに笑えてしまって腹筋が緩む。
皆んな、真面目だなぁ。

歳も歳だしこんなもんで…とは思うが、皆んなと違う体制を取っているのが恥ずかしく、なるべく寄せてみる。
やれば出来るものだ（笑）


友人が、食べられなくなって入院した…とLINEで知らせてきた。
共に、銚子にお魚を食べに行ってからひと月。

送ってくれた花の写真に癒される。
LINEをくれる時には、一緒に花の写真も送ってくれると嬉しいな…の要望。
それからは毎日、庭や山で撮った花の写真を送る。
電話はして来ないし、出来ない。
声で、私の感情が伝わってしまうから。
彼女もまたそうなのだろう、と思う。

ヨガの瞑想
心から、何もかも追い出すようにぃ、浄化して昇華するように、息を吐いてぇ…

何も考えない
今は何も考えない、と考えている自分を見つける。

ヨガ教室はひと月、4回限定なので、来月に予定されてるピラティス教室にも申し込んだ。
住所、名前、年齢。
年齢を言う時にちょっと戸惑う。
もうそんな歳になったんだ…

場所は分かりますか？
の問いに「いま、ヨガ教室に通ってますので…曜日が違うだけですよね？」
と答えた。
担当の青年が、安心を滲ませた声で言う。
「そうです 担当のAです。よろしくお願いします！」
彼が今回の、一連のスポーツ教室？の発案者かもしれない。

泣いても笑っても
引きこもっていても外に出ても、同じ一生。
短いようで長く、長いようで短い。
いつ終わるともしれない曲の最後は
フェードアウトでは無く、サドンデスかもしれない。

出会いや別れを思う度
そんな気がする　今日この頃。