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娘に勧められて、OPPOのスマートウォッチ　ブレスレット２021最新版を買いました。
netで約5000円（弱）でした。

軽いとはいえ私には　「気管支喘息」がありますので、空気の体内への取入れは非常に重要です。
24時間好きな時に数十秒で＜血中酸素濃度＞の測定ができるコレは非常に有効です。
血中酸素濃度は96％～100％が正常値で、今のところいつ計っても98以上、正常値です。

＜日常活動＞では、歩いた歩数だけではなく、消費したカロリーも表示されます。
私の基礎代謝量＋消費カロリー以上のカロリーを摂取すると肥るので、気を付けるための目安となります。

また、＜睡眠＞では、睡眠時間の他、その内容を深い睡眠時間と浅い睡眠時間で表示してくれますし、
＜心拍数＞では１分間の心拍数も計ってくれます。
心拍の正常範囲は12回～18回/分だそうですが、私の心拍数は14回！これも正常値です。

＜スポーツ＞という項目もあり、ジョギングなどの軽スポーツをする人にはこれまた素晴らしい機能があります。

ストップウォッチ機能もありますが、スマート「ウォッチ」ですから勿論時計として使っています。
これを24時間腕に装着しておけば「俺の時計、時計行った？（どこ行った）」と探す必要もありませんし、「あ、ウオッチ（あっち）の方だ？」なんて言われることもありません。
もう時計なんて「ほっ時計！」で済ませておけます(笑)

もう一つだけ機能があると申し分ないのですが、体温だけは計れません^^;

図面と首っ引き等で座りっぱなしだと、30分に一回ほどブーッ！という音と共に腕に振動があり、立って歩くように、また時には運動をするよう表示が出ます^^;

何かをする時だけ　指で文字盤の表面を上下または左右にスライドすると起動しますが、普段は休んでいるのか？(笑)文字盤は真っ黒になっています。

一度の充電で15日間はモツそうですから、不精な私には打ってうけです。

手首に装着していると、ちょっとオシャレなブレスレットを着けているように見えるのでしょうか？
お客様からは「それは何ですか？」とよく聞かれます。

どうやら、武骨な私にはスマート過ぎるのかも？(笑)

たったの5，000円弱でこれだけ（以上）の機能があって、健康を見守れるスマートウォッチです。

是非入手されるのも一考かと思って　ブログにUPさせて貰いました。

写真はnetから