40代・50代・60代・70代の友達作り・趣味探し・交流サイト

再コメントです
１８歳から喫煙ですか！
俺はもう少し早くから強引に誘われたもので吸い始めましたかね　(-。-)y-゜゜゜
　実は日に４０本ぐらいまでヘビースモーカーになりましたよ（ｘ_ｘ）　当然のことながら体調が悪くなりこれって原因わからず。医師に相談したら「タバコやめたら!！」っと言われて、その日から今日まで吸っていません。止めたのは２５歳頃だったと思います。急にやめたので買い置きのタバコや開封したタバコが部屋の目の届く位置に残っていて、そのまま置物のように３年間放置して手を出さないように我慢したんだよ。
　初めのうちは辛いけど直ぐに慣れるもんだよ。ただ、３年間はタバコを吸う夢を見ては”止めてたのに”と、自分でがっかりして目が覚めるんだ！悪夢だね
　しかし、それ以後スッキリ楽しい夢ばかりだよ
そうそう、タバコやめたらご飯が（料理）が美味しいよ！！　少し太るけど美味しいものが蘇り嬉しかった。

俺は、吸っていた当時の記憶がしっかりありピースは甘くて美味しかった。

美味しいもの食べるために止めなよv(*^^*)
　
　

dotsさま
ほっしーさま

※注　⬇︎　
只今、私の画面から皆さんに個別にご返事できない状態が続いてます。
すいませんが、このページより返信させてください。

私は18歳から喫煙してます。
30歳の頃、重度の胃潰瘍で10日間入院した時は、輸血だけで食事できませんでした。
さすが、この時だけはダバコを止めました

ほとぼりが冷めるたら、また吸い始めました。
意志の弱さが最大の欠点です。
どうか助けてください

こんばんは　喫煙家なんだね！
「止めたい」と思えば止められますよ
小細工するより自分の言い聞かせるのでしょうね

睡眠は大事だけど、その質の問題かもね
俺の場合夜中に数度尿意を感じて目覚めるので睡眠には自信がないな＞頻尿ですね(-.-)…　それとアレルギ性鼻炎も相まって長生きは無理そうだな辛いですが一様寝ています。

禁煙ガンバレ

今は吸ってませんが、以前は喫煙者でした。　二十歳になり止めました。本当です。　若い頃、大人に憧れ、粋がりでタバコに手をだしたものです。　その習慣性が健康を蝕むことに気がつき、バカバカしくなり、直ぐに止めました。　成人は喫煙は許されているので、個人の権利です。　ただし、吸っても吐かないで。　他人の吐き出した毒物は拒否したい。　肺胞は毛細血管の塊り、ただ痛覚神経がないとか。　もし擦り傷口に刺激物が触れたら、激痛が。　ニコチン、タールに晒される肺内部は、細胞が悲鳴をあげているのです。　想像できますか?　まさに自傷行為。　喫煙は愚かな行為だと考えます。

ミカママさん
starfishさん
コメントをいただき　ありがとう。
只今、私の画面から皆さんに個別にご返事できない状態が続いてます。
すいませんが、このページより返信させてください。

タバコの主成分「ニコチン」、
お酒はアルコールは含有物「アセトアルデヒド」、
コーヒーは「カフェイン」。

これらは覚醒剤と、思ってください
俳句を創作するときには、最高です
しかし、早目に寝ると興奮度は消えまさす。
早朝に起き、陽を浴びて外気を吸いましょう。

私の病気は、心肺不整脈です。薬での治療ですが度を超すと手術です、

こんにには。

愛煙家の方に怖い話です。
昨年秋より眼科に通院してます。

幸い、１回の施術でとても良くなり
今は治療は不要ですが、おそらく経過観察は一生必要なようです。
この病気は喫煙との深い関係が明らかで、その上失明のリスクもありますので、発症すると皆さん一発禁煙してますよ。

加齢黄斑変性
私の場合、厳密には少し違うそうですが
便宜上、この病名がつけられました。

https://www.hirataganka.com/news/%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%B3%E3%81%A8%E7%9C%BC%E7%96%BE%E6%82%A3%E3%80%80%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E9%BB%84%E6%96%91%E5%A4%89%E6%80%A7%E3%83%BB%E7%99%BD%E5%86%85%E9%9A%9C/

彩さん、こんにちは。

あれ！
喫煙辞めたのでは？

私も禁煙外来に通ってまで辞めるつもりはないものの、本数は減らさないと

ニコチンは百害有って一利なしだと思っていました。
ちょっとびっくり
ほどほどにしましょう。

何でも就寝３時間前までという事ですねぇ。
睡眠はとても大切です。
眠れていますか？

最近分かった事ですが、早起きも良くないそうですよ