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♢ 厚揚げをごま油でフライパンで焼いて、おろし生姜、花鰹、ネギ、ちょっとオススメできませんが、味の素、最後にお醤油。

♢ 毎夜、おかずにしています。飽きません。美味です。大豆大豆ですが、納豆を載せてもいいですね。

♢ 油を避けなければいけない歳になりましたが、体には必要としますしね。