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シルバーウィークに、ママ友と昼飲み会をした。

新年会以来のメンバーが多かったが
軒並みコロナ太りしていた。
中には新年会の時より10キロ増の人もいた

私も２キロ弱くらい太って１キロは戻したが
それでも長年の理想体重を１キロオーバーしている。
皆、「そんなの誤差の範囲だよ」って言うけれど
私にとっては大問題。

ずっと理想体重キープしててえらいねえ。
ストイックだね、って言われるけど
実は違うの。偉くないの。

私はちょっとの努力はなんとかできるけど
だくさんの努力ができない性格。

８キロ太ったけど頑張って７キロ痩せました！
みたいなことはあり得ない。
そんな大変そうなこと考えただけで卒倒しそう。

だからマメにチェックして
１キロ太ったら即戻すようにしている。
ピッチピチのジーンズ履いてるから
１キロ分の肉を実感できる。
中年になるとみんな腹回りにつくからね(^^ゞ

知らないうちに５キロ太ったって話を聞いても
嘘つけ！２キロくらいの段階で気付くだろ？と思う。

話が逸れた。
とにかく食欲の秋。
何を食べてもおいしくてたまらない。

GoToイートも始まるから
おいしいものを食べに行く計画がたくさんある。
ちょっとの努力ですむうちになんとしなければ。