40代・50代・60代・70代の友達作り・趣味探し・交流サイト

私は建築現場で金槌を持ったり、鋸で板を加工するなんてことは全くありませんが、図面どおりに工事が進捗しているかどうか？の監理のために、現場へはよく出入りします。

職人さんたちは10時と３時に「一服」の時間があり、缶コーヒーなどを飲みながら歓談しています。

運悪く？そんな時間に行くと、気を使って私にも缶コーヒーが廻ってきます。
断るのもなんだな？！と思って、飲みながら職人さん達の話の輪に入りますが、これが続くと確実に体重が増えることになります。

私は若い頃から３kg以上は肥らないように気をつけていますが、仮に１kg増えると元に戻すには１ヶ月はかかります。

缶コーヒーは＜微糖＞であっても相当甘く、私にとっては＜大敵＞かもしれません。