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体温を測る習慣は大切です。

以前はあまり気にしていなかったけど、最近は

体温を測る様にしています。

それは健康の元は体温を上げる事だと学んだからです。

ずっと以前は35度代の時もありましたが、良質な塩を取る様になって

体温は上がり始めました。

ここ数年は36度代を保っておりますが、平均して36.5度位です。

明治・大正時代の人は37度代あったと言います。（なぜでしょう？）

一昨日の夜中から午前中まで、3・40分くらいおきに水便が大量に出ました。（15・6回）

今までも何回か水便は出ましたが、これ程大量に出たのは初めてです。

水便は下痢とは違います。（水便が出ると癌や白血病にならないと聞いてます）

薄茶色した水便が尿の様に出るのです。

そして不思議なことにお腹は全く痛くないのです

最後は透明に近い水便になります。

治ってから体温を測ったら36.9あり納得しました。

最近は水分を取り、塩は減塩と言ってますが、これは違うと思います。

低体温と血液の汚れが全ての病気の元と言われております。

水毒になり身体が冷えて、心の病から有りとあらゆる病気の元と、今色んな医療関係者が本を書いております。

水分は食事の中でも充分取れているので、更に無理して摂取する事もありません！（ドリンクなんかも要注意）

そして塩は身体に電気を通し体温を上げる元です。
最近は34度とか35度の体温の方が多いですが、癌他病気の温床です。

減塩は低体温の元です。(ToT)/~~~

（精製した塩はおすすめしません）

体温が上がると夜ぐっすり眠れます（トイレにも行きません）♪( ´θ｀)

身体はこのぐっすり寝ている間に、細胞の修復作業をするのだそうです。

体温が上がれば病気になる確率は減るのです。

西洋医学は直ぐに痛みが治まったり、早く結果が出ますがぶり返します。

東洋医学は根本的に原因を突き止めるので、ゆっくり改善していき病気にかかりにくい身体になります。

私は残りの人生は、良質な塩を取り、水分を減らし、良い温泉に入り健康を保とうと思っております。

バックの中にはいつもお塩の携帯を持ってます。

百円ショップで用意できます。ランチをするときなどちょっと一振り！


人生のリセットは、気付いた時からも遅くはありません