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ふぁいとくんさんの日記

2019

12月 15

(日)

17:32

サイレントキラー　冬の高血圧に注意

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この十二月　寒暖差がはげしい日々が続いています。私が胸の痛みで病院にかけこんで即入院となったのは3年前の12月の忘年会の夜でした。仕事の50代の同僚がくも膜下でなくなったのは1月。冬は血管の収縮がはげしく
ヒートショックにより体調を崩すシニアが多い。自覚がないからとちょっと油断して忘年会や新年会　お正月と暴飲暴食をしていると
本当に怖いと思いました。みなさま　血圧対策しましょう

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投稿者	スレッド
ふぁいとくん	投稿日時: 2019/12/16 7:25 更新日時: 2019/12/16 7:25
プラチナ登録日: 2018/6/30 居住地: 埼玉県 : 男性投稿数: 264	RE: サイレントキラー冬の高血圧に注意すずさん　こんにちは私も朝方　特に血圧が高く朝のゴミ捨てで　気分がわるくなったことが多く　冬場のごみ捨てになやんでいます。朝　身体を動かして　血のめぐりをよくしてから出勤されるのがいいと思います。気分がよくないときは　お休みされることも必要と思いますコメント　ありがとうございます

ふぁいとくん	投稿日時: 2019/12/16 7:18 更新日時: 2019/12/16 7:18
プラチナ登録日: 2018/6/30 居住地: 埼玉県 : 男性投稿数: 264	RE: サイレントキラー冬の高血圧に注意のぞみさん　こんにちは低血圧でいらしゃるのですね。冬場は血圧の変動が大きいので　室内　室外を問わず気温の違いに十分気をつけましょう。コメントありがとうございます

ふぁいとくん	投稿日時: 2019/12/16 7:12 更新日時: 2019/12/16 7:12
プラチナ登録日: 2018/6/30 居住地: 埼玉県 : 男性投稿数: 264	RE: サイレントキラー冬の高血圧に注意とみさん　いつもコメントありがとうございます。スタジオでバンド練習していると　かなり暑くなりますね長時間ドラムたたいていると汗だくです。お互いに練習中も気を付けましょう

すず	投稿日時: 2019/12/16 6:35 更新日時: 2019/12/16 6:35
プラチナ登録日: 2014/12/16 居住地: 大阪府 : 女性投稿数: 1859	RE: サイレントキラー冬の高血圧に注意ふぁいとくん最近毎日、朝起きた時に頭が痛い（ ; ; ）多分血圧が上がってるんだろうな… 測ってみるとやっぱり高い(･･;)いつもの薬を2個に増量して仕事に行く時間までになんとか体調を整えて出勤してます。寒い季節は要注意ですね

のぞみ	投稿日時: 2019/12/15 18:39 更新日時: 2019/12/15 18:39
登録日: 2015/8/3 居住地: 大阪府 : 女性投稿数: 15412	RE: サイレントキラー冬の高血圧に注意ふぁいとくんこんばんはサイレントキラーと言う言葉・・・冬になると、よく聞きますね～健康番組なんかを見てると、入浴時は特に気を付けましょうとか・・・私は幸いにも低血圧なので、多分そんな心配は程遠い？と思われるのですが、それでも過信せずに注意はしているつもりですお互い、気を付けましょう！

とみさん。	投稿日時: 2019/12/15 18:36 更新日時: 2019/12/15 18:36
ブロンズ登録日: 2017/9/24 居住地: 大阪府 : 男性投稿数: 43	RE: サイレントキラー冬の高血圧に注意そうですね。年齢と共に、いろんな病気が出てきます。なんといっても、規則正しい生活ですね。あとヒートショックを防ぐため、熱い風呂はやめましょう。冬場でも最高４１° 最長１０分、医者が言ってました。

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