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今朝は、早朝から、強烈な足のcramp(こむら返り）で、目覚めた。
あまりにも痛くて、しかも、両足同時に、やってきた！
「痛い！痛い！痛い！」ギャーギャーわめきながら、自分でストレッチを試みるけど、治らない。
心臓が、パクパクしてきた！隣に寝ていた夫が必死で、Calf（ふくらはぎ）マッサージしてくれて、
ようやく痛みが治まって来た。

昨日は、切れた夫に対して、腹が立っていたけど、こういう時は、本当に、いてくれて助かった～、有り難い存在だ、と思う。

今日も夫の仕事は、なかったので、朝から、二人で、カーペットのクリーニングをすることにした。
このラウンジのカーペット、もう15年以上使っている。
前の住人が残していってくれたカーペットだから、もしかしたら、16年以上になるのだろうと思う。

冬は暖かくて、優れもののカーペットだけど、最近、お年頃の生徒さんの足の臭いが気になる。
カーペットに臭いが染みついてるような、（くさい臭い）が、気になって、カーペットをクリーニングすることにした。
幸い、今日は生徒さんが一人も来ない日なので、それにお天気も、まあまあ良いし、この機会を逃す手はないと思った。

さすがに、二人でやると効率が良い。けど、久々に汗だくになった。
これって、フィットネスクラブに行くより、良いエクササイズになるかも？(;^_^A

それから、銀行にMortgageのデポジットの支払いに出かけた。
今日こそは、と、準備を整えて。

銀行では、待ち人数は、それほどでなかったけど、日本みたいに、番号札をひいて椅子で待つというシステムでないので、ずっと立っていなければならないのが、つらい。
何とか改善してほしいと、訴えたが、アンケートを取るばかりで、改善は、されない。
それどころか、サービスが悪いので困る。

今日の銀行員の女性、恐ろしく長い付けまつげ、それに恐ろしく長い付け爪、しかも、ショッキングピンクの長い付け爪！！(・_・;)

「この人、大丈夫かいな？」と不安になる私。
しかし、手続きの為、次々とタイプを打つ手は、早かった。
こちらも心配なものだから、横で、ちらちら、スクリーンを、秘かにチェックしていた。

すると、この女が、写真付きのIDを見せてくださいというので、免許証を渡した。
その後も、その女、ずっと、タイプを打ち続けていた。
どんだけ、長い情報がいるんだ、と思うくらい！
相手先の振り込み先と、金額がわかったら、それでいいんじゃないかと思うけど、金額が、大きいので
セキュリティの為、いろんな情報を入力しないといけないみたいだ。

そして、その女、あろうことか、私の免許証を落とした上、靴で踏んづけていた！(# ﾟДﾟ)

「すみません！」と言って、免許証を取ろうとしても、免許証を踏んづけたまま、靴を動かそうとしない。何度も言って、やっと足を動かして、私は免許証を拾って、ティッシュで拭いた。

その女、謝りもしないんだ！　全く、日本では考えられない酷いサービス！！(# ﾟДﾟ)

これが、Englandのサービスだ！勿論、皆が皆、こんなではないけど、あらゆる点においてサービスは、
劣っている。
それとも、日本が特別なのか？

おもてなしの国、日本の人気が高まるのは、わかるような気がする。
たいていの外国では、日本みたいなサービスは、受けられないからね。

トイレに行っても、汚いしね。
便座に、おしっこが、こぼしてあるのは日常茶飯事だし、中には、大きい方がしてあっても、
流してないことも多々ある。（汚い話ですみません）(;´Д｀)

今日は、初めて半袖を着た。
昨日は、蒸し暑かったので、半袖を衣装ケースから取り出した。

ついでに、ダイエットも気になってくる季節。
豆入りのサラダを作り、マヨネーズで和えて頂いた。

サラダを食べると、ごはんが食べられなくなる。
サラダって、やっぱりダイエットには、いいんだな～と納得！

寒い時は、サラダなんて食べる気がしないけど、暖かくなってきたら、サラダも美味しい季節に
なってきた。