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投稿者
ゆな さんの日記
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TOP  >  ハピブロ(日記・blog)  >  ゆな  >  健康  >  いいからだしてます(*'ω'*)2年保存更新版

ゆな さんの日記

 
2020
7月 26
(日)
01:30
いいからだしてます(*'ω'*)2年保存更新版
本文
昔と今と計算方法は違うかもしれませんが
BMIはずっと標準で
出産を繰り返してもほとんど
変わらない(増減3kg)のですが
歳と共に脂肪の付くところが
変わってきました

もっと細くなりた~い
でもなにもしたくな~い(≧◇≦)

以前、健康器具やエクササイズビデオ
などを次々と買っていたこともありましたが
お察しのとおり三日坊主でした

ものによってはハードでやる気になれず
一日坊主の時もありました(T_T)


でも痩せるときは
何もしなくても痩せるんですね
この半年で6kg痩せました。


以前は体重を測るのは嫌いで
洋服のキツさで太ったとか痩せたとかを
判断していましたが
痩せてからは体重計乗るのが
楽しみになったのと
この状態を維持したいという気持ちが出て
毎日乗るように


そんなある日、体重計がありえない数字を
だすようになって
キタ――(゚∀゚)――!!

だーめだこりゃ(ToT)/
と、いかりや長介さんばりに
つぶやきながら新しいものをネットで
森田検索(/・ω・)/

今は体組成計が主流なんですね。
50g単位で体重が表示されるものを
を見つけたのでそれを購入。

体重、体脂肪、BMI、筋肉量、骨量
基礎代謝、身体年齢が出ます。




数値を期待しないで測ったら
体重は(標準に近い)痩せ、基礎代謝は多い。
あとは普通で身体年齢は
実年齢マイナス15歳

主人も同じく実年齢マイナス15歳。

これはおかしい と思い
お盆休みに娘ふたりが来たので
測らせてみました。

きっと彼女たちも若く出るはずだワン


結果は
長女が実年齢 プラス12歳
次女が実年齢 プラス10歳  

二人とも測る前にわたしたちの話を
聞いていたので この結果を見て
かなりショックを受けていました 。

親子4人がほぼほぼ同じ年齢

わたしたちといえば
「やはり合っていたのか(*^^)v」と
ニンマリ


もう少し基準の厳しい「アスリートモード」
があるのでこれからは
それで設定して測ってみようと思います。


しかし大まかな数値だとしても
重さだけでなく
体の内部のことまでわかるなんて

ゴイゴイス~♪

あー長生きはするもんだねぇ( ̄ー ̄)

ちなみに血管年齢をドラッグストアで測ったら
わたしはマイナス12歳
主人と娘たちはプラス5歳

ムフフ!勝った!

いち、にい、さん、しい
やったぜカトちゃん\(≧▽≦)/


主人は血糖値と血圧は高めです。
わたしはそれも大丈夫(#^.^#)v

でも~ 唯一
悪玉コレステロールだけが多いんです
(ノД`)・゜・。







さて、さて、さては南京玉すだれ♪

体重計ってみなさんのおうちでは
どこに置いてあるのでしょうか?

やっぱり脱衣所とか?

我が家はいつでも測れるように
リビングのテレビの横です。

わたしはより正確に測りたいので
主人がいても(子供がいると×)
今の時期なら服を全部脱ぎます(;・∀・)

そして体重計の前で必ず 

映画「同棲時代」のポスターの
由美かおると同じポーズをとるという
システムをとっております( ̄▽ ̄)/

(2018年8月18日投稿)







閲覧(7414)
カテゴリー
投稿者 スレッド
ゆな
投稿日時: 2020/7/27 23:58  更新日時: 2020/7/27 23:58
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
パキちゃん こんばんわ~か~く明るい歌声に~
雪崩は消える花も咲く~(^^♪


パキちゃんって前世はフランス人かもよ。
シャンソンを聞いてビビッ!ときたんでしょ♪

顔だちは日本人だけど髪色は
明るい色が似合うし
洋服もダニエルビダルっぽいものが似合う♪


ハピスロでは明るくたくましく行こう!
丸出しハム
ゆな
投稿日時: 2020/7/27 20:58  更新日時: 2020/7/27 20:58
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
にいさま こんばんは♪
今年は梅雨が長いでスマイリー小原(^o^)

体は若い方?かな。
肩こり、腰痛、〇漏れも無いし
もし今シングルになったら
張り切って彼氏を募集しますよ!
第2の人生を謳歌しようヽ(^。^)ノ

由美かおる状態で主人の方を見て
「七緒です」というと、主人からは
「なに?!豚緒?」と声が返ってきます

それと時々由美かおる状態で
大きめのクッションに片方の足を乗せ
マドロスのポーズもとります(笑)
(にいさまならわかりますよね
小林旭風♪)


「わかりません」は
もちのろん!知ってます

「チョンガー」久しぶりに聞きました。
昔は独身男性のことをそういいましたね。

「チョンガー」「ヤモメ」「後家さん」とか
今はあまり聞きません。

さしずめ、にいさまは
「後家殺し」?「マダムキラー}?
ゆな
投稿日時: 2020/7/27 20:30  更新日時: 2020/7/27 20:30
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
おじさん70さん こんばんは(^.^)

体型や体重は維持できても
顏はおばあさんに近づいていきますね

お手入れバッチリの有名女優でも
50代半ばを過ぎると肌がたるみ
マブタが下がって来ていますので
ロクな手入れもしていない
田舎のオバサンのわたしの顏が劣化するのも
仕方ありません(´・ω・)

グッバイマイラブのマイク
何に見えました?( ̄▽ ̄)

キノコの一種ですか?
ゆな
投稿日時: 2020/7/27 20:14  更新日時: 2020/7/27 20:17
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
さざなみさん こんばんは(^o^)

タイトルの「いいからだ」というのは
「健康なからだ」という意味です。
みなさんどういう意味にとられたのか
わかりませんが(^^;)

>旦那さんドキドキして血圧上がらないですか

ドキドキしてはいないと思いますが
若干ムラムラしてるかもしれません
いまだにムラムラしてくれるって
喜ぶべきなのでしょうが
正直めんどくさいです


由美かおるさんのように
いつまでも可愛くて美しくありたいですが
無理です((+_+))

次回のブログも頑張ります!(≧◇≦)
パキ
投稿日時: 2020/7/27 9:49  更新日時: 2020/7/27 9:49
ブロンズ
登録日: 2020/7/20
居住地:
: 女性
投稿数: 33
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆなた〜ん\(^o^)/
おっはよ〜ございますし太郎〜☆
今朝はお寿司だよ〜!

♪ち〜らし〜寿司な〜ら
このすし太郎〜 あったかご飯に混ぜるだけ〜ちょいとすし太郎〜♪
北島三郎先生もこの頃は若かった〜☆

若いと言えば!
西野バレー団を知らなかったので調べました。
昭和レトロ雑貨や昭和の時代背景が好きなパキさんのはずなのに実はモグリか( ̄◇ ̄;)

由美さんはもちろんのこと皆さんお若くて美しい〜☆
バラエティでいい味出してる奈美悦子さんも洗練されていて本当に綺麗です!
金井克子さんは大人のシャンソン歌謡…
おフランスがとってもお似合いです♡
金井さんの交通整理ポーズも早速取り入れますp(^_^)q


シャンソンと言えば〜!!
こんなアホアホイメージ定着のパキさんも歌をやっていましたね(≧∇≦)
私はフランス語で歌っていたので
日本語バージョンは何故か歌いづらく全く歌えまへん( ̄◇ ̄;)
発音など英語より難しいフランス語の巻き舌なのにって思いますが…

そもそもシャンソンとは「フランス語の歌」という意味なので内弟子時代からフランス語一筋で歌っておりました♪


偉そうに言ってますがヘタッピでカッコ良く歌えまへ〜ん(≧∇≦)

☆ここでお知らせです☆
「ゆなさんのお人柄のおかげで色々と救われております。
いつもどうもありがとうございます♡」


災害やコロナで世は暗くても
ゆなたんはこれまでずっと明るくやってきたと言うように
私もここだけは明るく楽しくいきたいです☆


アホでもいい
明るく楽しく育ってほしい…
丸大ハム(懐かしのCM)


わんぱくでもいい
たくましく育ってほしいだった(≧∇≦)
ぶはははは〜
ゆな
投稿日時: 2020/7/27 0:10  更新日時: 2020/7/27 0:10
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
パキちゃん こんばんは~(≧▽≦)

今宵はノーマルなあいさつでケツ礼します♪
最近「生なごやん」をアピタで見て知りました。


パキちゃん、かおるちゃんポーズの時に
同じく西野バレエ団だった金井克子姉さんの
「他人の関係」の交通整理ポーズもやってね

パキちゃんは身長が低くても美人で
女優みたいだからそのままで
大丈夫だぁ~


>せめてここだけは明るく楽しく

わたしもハピスロに入会してから
ずっとそう思ってやってきた。
コロナや災害があってもね。

被害を受けた人に寄り添う気持ちを
持ったうえで
自分は明るくいようと思ってる。
誰だって悲しいことや辛いことはあるよね。


そうそう、コメントが三重投稿になったこと
ずぇーんぜん、気にしなくていいよ
みなさんにもよくあることで
わたしも少し前に他の方のコメント欄で
やっちまっただ~|ω・)
ゆな
投稿日時: 2020/7/26 22:32  更新日時: 2020/7/26 22:32
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
チコちゃん こんばんは♪
いらっしゃい(#^^#)

チコちゃんも体型維持できてるのね。

悪玉コレステロールね~
どげんかせんないかん(≧◇≦)

が、しかーし
わかっちゃいるけどやめられない
あ、そーれスースー、スーダララッタ
スラスラ、スイスイスイ♪

はっスーダラ節なんて
歌ってるバヤイじゃないわね

わたしもバイキング行きたいなヽ(^。^)ノ
あすなろ
投稿日時: 2020/7/26 21:19  更新日時: 2020/7/26 21:19
プラチナ
登録日: 2015/9/24
居住地: 静岡県
: 男性
投稿数: 6401
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆなりんこんばんワハハ本舗

うちも体重計は居間のテレビの横です。
奇遇ですね。
何もつけない由美かおる状態の体重測定、
想像しただけでよだれ出そうです。


それにしても身体年齢ー15 血管年齢ー12 って凄いね。
身体若いんだね~。
シジミサプリのCMみたく頭スッキリ身体シャっきりでしょう。
まだまだ人生再スタートできるじゃん。

アン・ルイスの「グッバイ・マイ・ラブ」懐かしい。
若い時のアン・ルイス綺麗で好きだった。
もちろん歌も。
アン・ルイスのこの歌知ってるかな?
エッ?わかりませんだって?
そう「わかりません」です。
この歌も好きだったなあ~、20代チョンガーの頃。
https://www.youtube.com/watch?v=LYlwkv7V3M8
おじさん70
投稿日時: 2020/7/26 17:02  更新日時: 2020/7/26 17:02
プラチナ
登録日: 2019/9/6
居住地: 徳島県
:
投稿数: 2386
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆなさん こんばんは

凄いですね 若い時から体形変わってなんて

私も 体重は一時は増えましたが今は若いに戻っています
でも体型は無残も変わっています

体重計は有りますが体組成計はありません
体重計りはすっぽんぽんが理想ですが、私も出来ていません

体重計はリビングです


グッドマイラブの画像 ドキっとっました
マイクで良かった

ドラッグストア いろんな物が計れるんですね
こちらでは何もありません

血圧が病院で測れるくらいです
ゆな
投稿日時: 2020/7/26 16:31  更新日時: 2020/7/26 16:31
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
yamatyan77さん こんにちは(^o^)

えーっこのブログ、自分では
厚生労働省推薦!的なブログだと
思ってるんですけど~(~_~;)

yamatyan77さん向けに特別に
夜のブログ、別枠で書きましょか?

悪玉コレステロールが多いのは
「お前が悪玉だからだ!」と
主人に言われてます(笑)

yamatyan77さんのところは雨はどうでしょうか?
お気を付けくださいね。

それではごきげんよう~(#^^#)/~~~
さざなみ
投稿日時: 2020/7/26 15:12  更新日時: 2020/7/26 15:12
ゴールド
登録日: 2015/4/17
居住地: 滋賀県
: 男性
投稿数: 115
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
お疲れ様です
タイトルがいいのか閲覧3000超えすごいです
いつもコメントを楽しみにしています

体重測定するのに居間にあり、旦那さんの前でも堂々とすっぽんぽんでいられるのは、仲良し夫婦さんの証ですかね
旦那さんドキドキして血圧上がらないですか?
もしかして、二人そろって順番に裸で測っているとか・・
光景が頭に浮かびます笑
もしかしてそのまま・・・
この続きは何かは聞いてもらえば、でもちょっと面白いかもよ笑

由美かおるさん懐かしいですね
彼女はいつになってもスタイル抜群です
あのお茶の間のドラマ水戸黄門では、お風呂のシーンが毎回楽しみにしていましたよ
 ゆなさんもあんな感じでのお風呂なんでしょうかね
出ているとこは出ていてヘッコんでいるとこはヘッコんでいて
出ているのはお尻笑

次回も力作楽しみにしています
ゆな
投稿日時: 2020/7/26 13:51  更新日時: 2020/7/26 13:51
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
よっしーさん こんにちは
邪魔するんなら帰ってんか~(^o^)

あれから良いご縁出逢いがあったのですね♪

ということは今、身も心も
ガンガン、ギンギンに燃えていますね!
うらやましい~(≧▽≦)

彼女のためにも健康第一!
略して「健一」です(´-ω-`)

よっしーさん「健一」で行きましょう~
生きましょう~( ^^) _U~~

ほな、股ね
ゆな
投稿日時: 2020/7/26 13:41  更新日時: 2020/7/26 13:41
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
koさん こんにちは(^.^)

「いいからだ」は健康な体という意味なので

裸を見ても…… わかるかな~
わかんねえだろな~(´▽`)

このブログは2年前ですが体型はこの時と
ほぼ変わっていません。
あっ、洋服のキツさでの判断なので
自分が気付かないだけかも(;^ω^)

最近はまた体重計に乗らなくなったから
乗るようにしないといけませんね

次のブログも頑張ります!
パキ
投稿日時: 2020/7/26 10:23  更新日時: 2020/7/26 10:47
ブロンズ
登録日: 2020/7/20
居住地:
: 女性
投稿数: 33
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
.
パキ
投稿日時: 2020/7/26 10:23  更新日時: 2020/7/26 10:58
ブロンズ
登録日: 2020/7/20
居住地:
: 女性
投稿数: 33
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆなたん…ごめんなちゃい(T ^ T)
通信状況が悪く触っていて気付けばあんなことやこんなことに…

ゆなさんファンの皆様…
決して荒らしではありません。
お目汚し大変失礼致しましたm(_ _)m 滝汗…
パキ
投稿日時: 2020/7/26 10:22  更新日時: 2020/7/26 10:22
ブロンズ
登録日: 2020/7/20
居住地:
: 女性
投稿数: 33
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆっなた〜ん!こんにちワカメ〜!
お前はどこのワカメじゃ?

わはははは〜(≧∇≦)

♪エ〜スコックのワ・カ・メ・ラ〜メン♪
の柳沢慎吾さんのCM好きでした♡


ゆなたんは体重計に乗るときのシステムとして「由美かおるさんのポスターと同じポーズをする」…お〜!!
だからゆなたんはスタイルいいんだ☆
大納得〜!!
よし!!今日からパキさんもこのシステム導入しよ〜っとp(^_^)q

パキはずっと150㎝45㎏なのでちょいポチャになるでしょうか…自分の理想は42㎏ですが3㎏の壁は大きいのである(T ^ T) ピェン…
体重はいらないけど背が欲し〜!!

それにしても
ゆなたんは面白くて笑えます!
由美かおるさんと同じキメポーズ〜!
想像したら笑わずにはいられま千円!
思わず一人でドリフ大爆笑〜!
そういうパキもゆなたんと同じことしちゃうタイプでごんす(≧∇≦)www


…こんな世の中になるとは想像も出来なかった昨今なので(T ^ T)
せめてここだけは明るく楽しくいたいと思っているパキでございます☆
チコちゃん
投稿日時: 2020/7/26 10:17  更新日時: 2020/7/26 10:17
プラチナ
登録日: 2020/5/17
居住地: 不思議の国
: 女性
投稿数: 275
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
おはこんにちはです~
チコっとおじゃましま~す

ゆなさんの記事見て、チコも体組成計久しぶりに引っ張り出して測ってみました~

「ん?あれ?変わってない・・」

これ(体組成計)買って10年だし壊れちゃった~?

「まっ合ってることにするわ♪」

とズボラなチコでした。

置いてるとこは、ベッドの下ね。
ホコリまみれで
邪魔になるからそこしかないの。

チコもゆなさんと同じ、悪玉コレステロール値高め。
でも気にせず食べてま~す。
早くコロナ気にせずバイキング行きたい。
yamatyan77
投稿日時: 2020/7/26 8:51  更新日時: 2020/7/26 8:51
プラチナ
登録日: 2019/12/21
居住地: 岐阜県
: 男性
投稿数: 295
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
おはようございます。朝から拝見するようなブログじゃないなぁと思いながらやってきました。
悪玉コレステロール、気をつけましょうね。僕も一緒ですわ。好きな物よくわかります。
さて連休最終日、素敵にお過ごし下さいませ。
ゆな
投稿日時: 2020/7/26 8:23  更新日時: 2020/7/26 10:21
プラチナ
登録日: 2018/4/1
居住地: 愛知県
: 女性
投稿数: 6464
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆうくん おはようさん(≧▽≦)

いらっしゃ~い♪

毎回長文で読むのが大変なのに
いつもコメントくれて
ありがとさんです(^.^)

太りやすい体質ではないので
食べたいものは我慢せず食べています。
もちろん暴飲暴食を続ければ
太ってきますが

素敵な容姿?も歳と共に
顔がついていかなくてね~
絶対に失敗がないのなら
美容整形でフェイスリフトとか
やってみたい(^◇^;)
よっしー3
投稿日時: 2020/7/26 6:47  更新日時: 2020/7/26 6:47
プラチナ
登録日: 2017/9/20
居住地: 愛知県
: 男性
投稿数: 260
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆなさん、おじゃましまんにゃわ~!

このブログにコメントした時期の私は出会いを求めて焦っていましたね~!

ゆなさんにも応戦していただき、お陰様で現在は楽しく過ごしています。

私もゆなさんのように健康管理に気をつけて生きていきますだおかだ!

ほな、ごきげんよう!
ko
投稿日時: 2020/7/26 5:48  更新日時: 2020/7/26 5:48
シルバー
登録日: 2015/10/8
居住地: 兵庫県
: 男性
投稿数: 91
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
おはようございます
そんな良い身体なら 一度、見るだけでも見てたいなぁ~(((^_^;)
体重計は、毎日、計る方が良いみたいです(^_^)
お互い健康管理しましょう(*^^*)
ゆなさん、またのblog楽しみにしてます
ゆう坊
投稿日時: 2020/7/26 4:03  更新日時: 2020/7/26 4:04
ゴールド
登録日: 2019/10/14
居住地: 北海道
: 男性
投稿数: 118
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
ゆう坊
投稿日時: 2020/7/26 4:03  更新日時: 2020/7/26 4:03
ゴールド
登録日: 2019/10/14
居住地: 北海道
: 男性
投稿数: 118
 RE: いいからだしてます(*'ω'*)二年保存更新版
おはようさんです~ゆなさん
ご無沙汰ですm(__)m
変わらずの長文~
調整せずの肉体管理~素敵な容姿~さすがゆなさんです、最高です(^_-)-☆

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