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寒くなって来ました。
先日はとうとう朝、マイナス1度になり
炬燵だけでなくストーブも稼動し始めましたが、紅葉は真っ盛りです。

実は私、長期に貧血していたためか
坂道と階段だらけの住居に引っ越してから無理が祟ったらしく
3年前に変形性膝関節症と診断され、
それでも生活の中、無理をして階段の昇降を余儀なくされた結果
傷めた左だけでなく右膝も発症という憂き目に遭い
ぎくしゃくと足を引きずりながら
ロボットのようにやっと歩く有様でした。

まあ、そこから色々試行錯誤して
現在は当時より体重も5kgほど落としたりで
（人間、動けなくなると太るものなのねｗ）
両膝とも完治に近い状態まで回復させたので
筋肉を取り戻すために朝、散歩をしております。

往復45分くらいかけて寒い中を歩くと、ほどよく身体も暖まるし
何より目的地の日本庭園は以前よりカワセミ・ウォッチングをしていた場所。
池があり、カワセミがダイブして小魚を捕獲するところを見られます。
瑠璃色の鳥を見かける時間を覚えておき、その頃に出かけます。

しかしこの数年は「立ち入り禁止」の看板があるにも関らず
柵の中に入り込み、池のザリガニ釣りに興じる親子があとを絶たず
カワセミが寄り付かなくなってしまいました。

寒くなってきて、不埒な親子連れも居ないだろうと出かけたら
カワセミよりも見かける頻度が増えたのがニホンリスです。
カエデやモミジの種、ドングリやトチの実などを漁っています。

それで散歩にでる際には、ポケットに胡桃をしのばせてます。
リス君を発見したら、すかさずポーンと投げてやると
ささっとやってきては素早く拾い
安全圏まで遠ざかっては食べる様子が愛らしくて
他にも楽しみにして訪れる人たちが朝は数人いらっしゃいます。

雪が降り始めると、公営の施設だけど雪かきがされずに
５０ｃｍほど積もったままになり、歩けなくなるので
今が餌遣りの旬なのですね～。

最近は目が慣れて来て
樹木の間をちょろちょろしている姿をすぐに見つけられます。
小動物の太腿あたりが可愛くてしかたありません。
むっちり具合がなんとも････ｗ

実は私、筋肉フェチです。
人の【上腕二頭筋】なんか、とても好きなのですが
もしかしたら、小動物の太腿フェチなのかも.∵(≧ε≦*)