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トップ > 食べる > 料理を楽しむ > ハピスロ隊長のオトコ料理 > その２　野菜たっぷりプレート

作り方

１・サーモンと生ハム、レタス、サラダ水菜を用意し、食べやすい大きさにそろえる。

２・ボウルに１の材料を入れ、にんにくのみじん切りをまぶし、塩・胡椒で味を調えた後、オリーブオイルをかける。

３・お皿に盛り付け、上からレモン汁をたっぷりとかければ出来上がり！

さらにもう一品！

１・鳥もも肉に塩・胡椒をしてたっぷりのガーリックを！

２・グリルを使って遠火で焼く。皮はパリパリ、肉はジューシーに焼きあがる。

３・アスパラをバターで焼いて、生ハムで巻く。

４・レモンを添えて、出来上がり！

ハピスロ隊長のオトコ料理

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