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生まれて初めてダイエットをしている。

と言ってもたいしたことはしていない。
腹八分目かできれば七分目にする、
お腹が空かない時はあえて食べない、

それだけを実行して、、、いや実行しようとしているだけ。
でもたったそれだけのことができない。

人には上から目線全開で言うのにねえ。
他人に厳しく自分に甘い私

いつもお腹一杯食べるし
１日３食、義務のように食べる。

自分は太りにくい体質だと思っていた。
でも運動不足で確実に太る。

去年の夏物がきつい。

たかが１キロ
されど１キロ

２週間くらい頑張っているけど落ちないなあ。
やっぱりこんなのは頑張ってるうちに入らないんだろうか。

ちなみに１キロ増えたこと自体は全然問題ではない。

それらがすべて腹についたことが問題なのだ。
下腹に５００ｇ横腹に５００ｇ
どうしたらいいんだろうか。